Российский врач и телеведущий Александр Мясников озвучил возможные последствия от похудения с помощью питания по кето-диете.
Доктор отметил, что эффективность такого способа сбросить лишний вес не особо выше остальных диет. При этом последствия после кето-диеты могут быть крайне нежелательны и опасны, поскольку люди вынуждены питаться только жиром и небольшим количество белка, полностью отказавшись от углеводов.
В эфире телеканала "Россия-1" Мясников также рассказал, что такое питание чревато появлением симптомов, похожих на простудные. Например, ломота во всем теле, озноб, усталость, мышечная слабость, чувство тревоги, бессонница. Вдобавок могут наблюдаться проблемы с работой сердца и кишечника, а также неврологические осложнения.