Ряд продуктов нужно включить в рацион перед вакцинацией от COVID-19, сообщил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян.
Мясо, рыбу, яйца нужно употреблять перед записью на вакцинацию. Также нужно обратить внимание на уровень витаминов в организме, в первую очередь на витамин D, отметил Тутельян. Препарат от коронавируса стимулирует формирование антител, а они являются белковыми структурами. Поэтому человеку нужно есть белковую пищу.
Также после прививки необходимо контролировать уровень витаминов. Массовая вакцинация от коронавируса началась в регионах России 18 января. Записаться на прививку можно как самостоятельно через специально организованные рабочие места, так и через специалиста МФЦ.