Порядка 10 тысяч человек умирает ежегодно в первые два-три дня новогодних праздников, об этом свидетельствует статистика за 2018 и 2019 год. Так, в 2018 году погибло порядка 18 тысяч человек за весь период праздничных каникул.
Порядка 10 тысяч человек умирает ежегодно в первые два-три дня новогодних праздников, об этом свидетельствует статистика за 2018 и 2019 год. Так, в 2018 году погибло порядка 18 тысяч человек за весь период праздничных каникул, а в 2019 году, по данным исследователя Александра Немцова, наибольшая доля смертей — 67% — пришлась на 1 января и ближайшие два дня.
Как отмечает ученый, не будь в стране новогоднего праздника, естественная смертность составила бы 6000 человек в день. Но только один день 1-го января добавляет к ним 2200 смертей, об этом сообщает "Трезвая Россия", ссылаясь на данные исследователя.
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как обезопасить себя от плачевного исхода и на что надо обратить внимание.
"Новогодние праздники — это довольно большое испытание для человека. А для тех, у которого есть, например, желудочно-кишечные заболевания, артериальная гипертония, заболевания сердца, нагрузки во время празднования Нового года могут оказаться непомерными. Это подтверждает приведенная статистика. Я думаю, что она неполная, потому что, скорее всего, данные не учитывают людей с соматическим диагнозом, например, ишемическими болезнями сердца. Из-за новогодних праздников может произойти обострение, развиться инфаркт, который может привести/привел к гибели в течение нескольких месяцев", — рассказал эксперт.
По словам специалиста, праздновать надо так, чтобы потом не было мучительно больно. Если человек знает, что у него есть нарушения в здоровье, он должен правильно соизмерять свои силы, ограничиться минимум одним бокалом красного сухого вина, который нельзя пить на голодный желудок.
"С диеты не уходить, есть маленькими порциями и медленно, за новогодний стол садиться сытым. Если есть желудочно-кишечные заболевания, надо воздерживаться от острого и жареного, если сердечные — от жирных или избыточно-сладких продуктов", — добавил собеседник NN.
Если вы неважно себя чувствуете после Нового года, надо несколько дней провести в мягком оздоровительном режиме, поделился врач — пить зеленый чай, есть каши, употреблять минимум сахара, жира, пищу с волокнами.
"Если вы плохо себя чувствуете, появились боли, одышка, дискомфорт в сердце, головная пульсирующая боль, теряете сознание, не надо все оправдывать пьянством. Если человек болен, это могут быть симптомы обострения его заболевания. Надо немедленно обращаться в скорую помощь", — призвал Гинзбург россиян.
Ранее Nation News писало, что избежать новогоднего обжорства поможет правильный подход к еде.