Легкие могут пострадать при COVID-19 в разной степени, это зависит от индивидуальных особенностей человека. Однако при определенном образе жизни они восстановятся сами.

В первую очередь нужно наладить питание, чтобы оно было сбалансированным. Не стоит уделять внимание только определенным продуктам для восстановления легких, так можно создать дефицит белков, витаминов и микроэлементов, пояснил заслуженный врач России Александр Карабиненко в эфире радио Sputnik.

"Для легких также не надо принимать обильно мучнистую пищу, которая вызывает повышенное газообразование в кишечнике", — отметил эксперт.

Также необходимо начать заниматься специальной дыхательной гимнастикой. Это поможет сбалансировать процессы восстановления в организме. Стоит уделить внимание уровню кислорода, силе дыхательной мускулатуры, если человек тяжело дышит.

Восстановить легкие полностью не получится у курильщиков, если они не откажутся от своей вредной привычки, подытожил специалист.