Сыгравшие под водой в шахматы кемеровские моржи — выпендрежники, им следует выступать в цирке, а не барахтаться в ледяной воде, заявил президент Федерации закаливания и зимнего плавания Борис Ратушный в беседе с Nation News.

Сыгравшие под водой в шахматы кемеровские "моржи" — выпендрежники, им следует выступать в цирке, а не барахтаться в ледяной воде, заявил президент Федерации закаливания и зимнего плавания Борис Ратушный в беседе с Nation News.

Кемеровские любители купания в проруби устроили шахматный матч прямо в ледяной воде, сообщил "Московский комсомолец". Вероятно, игра проходила по правилам блиц-шахмат, поскольку "моржи" были без специального оборудования, а чтобы сделать очередной ход им приходилось постоянно нырять.

Всякие циркачества не имеют отношения к зимнему плаванию, напомнил Борис Ратушный. По его словам, подобные затеи часто заканчиваются печально.

"Это выпендривания. Бывает, что люди переплывают из проруби в прорубь подо льдом. Подобное может очень плохо закончиться. С такими номерами надо выступать в цирке. У нас же проводятся соревнования", — отметил наш собеседник.

Заниматься зимним плаванием очень полезно для души и тела, однако необходимо соблюдать ряд правил, чтобы увлечение было безопасным. Ратушный рассказал, что начал свой спортивный путь в этом виде довольно поздно — в 42 года. Тренировки проходили по принципу: сделать столько, чтобы хватило сил сделать еще столько же. Благодаря этой методике он получил золотой значок ГТО спустя десять лет.

Этот способ не годится, чтобы установить мировой рекорд, добавил "морж", но отлично поддерживает физическую и духовную форму. По его словам, следует делать поправку на возраст, не перегружать организм, когда придет время.

"В нашем клубе был пловец, герой Великой Отечественной войны. Он как-то сказал мне: "Ты уже не такой ухарь, как был. Ты входил в физическую форму всю жизнь, надо и сбавлять постепенно". Это тоже мой принцип. Некоторые так не делают, продолжают бегать марафоны, ходить на лыжах, принимать холодный душ и так далее. Они очень быстро исходят в "Могилевскую губернию", — завершил собеседник NN.

Ранее участники чемпионата России по плаванию на "короткой воде" установили ряд национальных рекордов.