Физическая активность помогает пожилым людям быстрее восстановиться после операции. Таким мнением поделились ученые из Бирмингемского университета, передает sobesednik.ru

Пожилым людям всегда сложнее восстановиться после хирургического вмешательства. С возрастом наркоз переносится хуже, а ткани заживляются больше.

Ученые из Бирмингемского университета рассказали, как людям преклонного возраста быстро восстановиться после операций. Специалисты полагают, что к плановой хирургии нужно готовиться заранее.

Эксперты предлагают начать с физических упражнений. Они помогут избежать истощения мышц и саркопении, которая часто бывает у пожилых людей после оперативного вмешательства.

Все дело в том, что с возрастом люди теряют объем мышц, особенно это заметно после операции. Исследования показали, что у пожилых людей, которые в течение недели занимались силовыми нагрузками хотя бы четыре раза, процент потери мышечной массы после операции был ниже.

Специалисты пришли к мнению, что у практикующих силовые нагрузки людей, мышцы после операции восстанавливают объемы быстрее.