Навязчивые негативные мысли могут мешать человеку жить и сделать его очень тревожным. Методы очистки и замены для избавления от неприятных мыслей разработали ученые из США.

Навязчивые негативные мысли могут мешать человеку жить и сделать его очень тревожным. Методы "очистки" и "замены" для избавления от неприятных мыслей разработали ученые из США.

Специалисты разработали процесс замены одних мыслей на другие. Ученые предложили добровольцам рассматривать предложенные им картинки и думать только об этих изображениях. Анализ каждой картинки занимал у участников эксперимента четыре секунды, затем добровольцу показывали новое изображение.

Все испытуемые в ходе эксперимента находились в аппарате МРТ, чтобы специалисты могли оценить активность их мозга. Согласно результатам исследования, тщательный анализ картинки помогал очистить мозг от всех посторонних мыслей и заменить из на новые, связанные с просмотренным изображением. Методы "очистки" и "замены" способны очистить голову от неприятных мыслей, заключили специалисты.