Предновогодняя депрессия является результатом ментальных проблем человека, а не самостоятельным психологическим заболеванием, считают психологи.

"Предновогодняя депрессия" является результатом ментальных проблем человека, а не самостоятельным психологическим заболеванием, считают психологи.

Главная причина появления "предновогодней депрессии" — это подведение итогов уходящего года. Люди по-разному оценивают себя и подводят результаты. Если есть склонность к депрессии, то подведение будет проходить, исходя из этого состояния, рассказал клинический психолог Владимир Крупин.

Также человек не всегда объективно и высоко оценивает свои победы, поэтому у некоторых появляется тенденция к унынию перед Новым годом. Часто путь, по которому человек шел к цели, оказывается выматывающим, и результаты не приносят счастья, добавил Крупин.