Напитки с кислыми ягодами и лимоном — действенный способ усилить иммунитет человека и снизить риск заражения коронавирусом в пандемию.

Вода с брусникой, калиной, рябиной, облепихой эффективно восполняет кислотно-щелочной баланс в организме и обогащает его витаминами, отметила терапевт Ольга Бурлакова. Рецепт простой — нужно просто растолочь ягоды в банке с водой, передает URA.RU.

"Поддержать иммунитет также поможет маточное молочко. Ведь это кладезь питательных веществ. При этом нужно понимать, что существует большая вероятность наткнуться на подделку. Лучше приобретать маточное молочко на Алтае", — отметила врач.

Желающим защититься от инфекционных заболеваний необходимо исключить прием иммуномодуляторов, так как они могут только подорвать здоровье человека. Во время употребления таких препаратов иммунная система перестает распознавать бактерии, что особенно опасно в пандемию COVID-19, пишет "Царьград".