Дефицит витамина D может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем, часть из которых находит отражение во внешнем виде человека.
Например, у людей, организм которых остро нуждается в витамине D, выпадают волосы. Дефицит этого биологически активного вещества действительно связан с очаговой алопецией, отмечают трихологи. К тому же с выпадением волос сталкиваются и те, кто не страдает алопецией.
Одно из исследований показало, что у женщин с разными видами потери волос уровень витамина D был ниже. В некоторых случаях волосы не выпадают, но заметно ухудшается их состояние. Многие женщины воспринимают это крайне болезненно. Россиянкам ранее рассказали о последствиях использования домашних масок для волос. Трихолог Инна Петросова посоветовала женщинам "не мазать на кожу головы все подряд". Особенно это касается продуктов питания, например, горчицы.