Обращаться к психологу нужно не только, когда есть серьезные травмы или проблемы, но и по любому волнующему вопросу, чем раньше специалист поможет разобраться в ситуации, тем легче будет человеку, рассказал в беседе с Nation News психолог Максим Коваленко.

Обращаться к психологу нужно не только, когда есть серьезные травмы или проблемы, но и по любому волнующему вопросу, чем раньше специалист поможет разобраться в ситуации, тем легче человеку, рассказал в беседе с Nation News психолог Максим Коваленко.

В России ежегодно 22 ноября отмечается профессиональный праздник — День психолога. Коваленко отметил, что психологи вошли в жизнь россиян во второй половине 1990-х годов – начале 2000-х, когда начал появляться интернет. Эксперт объяснил, что даже в настоящее время не все понимают, что решение проблем с психологом — это важная часть жизни.

"Часто люди считают, что к психологу не надо обращаться, потому что проблем с психикой не имеется, но все люди психологически не устойчивы, у всех есть комплексы и страхи. Кто это осознает, тот, безусловно, идет к специалисту. С психологом надо работать, как минимум, раз в год. Психология включает в себя коучинг, прокачку себя, своих целей и задач", — рассказал Коваленко.

По словам эксперта, обращаться к психологу нужно не только когда есть серьезные травмы или проблемы, но и по любому волнующему вопросу. Надо решать проблемы до того, как они стали явными, уверен специалист.

"Человека нужно подготавливать со школы, объяснять, что есть наука психология. Она может помочь разбираться во многих вопросах и проблемах. Психологию надо изучать в школах, начиная с 5-6 класса на уровне русской литературы", — предложил Коваленко.