Сезонные фрукты являются наиболее безопасными, так как их выращивают без химических добавок для роста и хранения. Названы самые полезные фрукты, которые созревают в ноябре.

Айва богата клетчаткой, которая нормализует работу кишечника, передает "Слово и Дело". Также фрукт стимулирует иммунитет. Груша обладает мочегонным, жаропонижающим и дезинфицирующим свойствами. Гранат является афродизиаком и улучшает настроение. Плоды помогают уменьшить боли в суставах при артрите.

Слива и хурма способствуют выведению из организма свободных радикалов. Это снижает риск возникновения онкологии. Мандарин снимает беспокойство, благодаря эфирным маслам. Киви стабилизирует давление. Яблоки насыщают организм необходимыми полезными веществами. Инжир выводит избыток жидкости из организма. Клюква снижает воспалительные процессы.