Стресс, которому работники подвергаются работе из-за отвлечения на большое количество задач, неожиданно сказывается на их настроении, выяснили специалисты.

Ученые поместили группу добровольцев в импровизированный офис, где им предлагалось выполнять обычные рабочие задачи. Добровольцы выполняли монотонную работу, однако некоторым участникам приходилось отвлекаться на созвоны с клиентами, срочные чаты с руководством и другие задачи.

Все 90 участников по окончании эксперимента оценили свое настроение. Ученые, в свою очередь, проанализировали уровень химических веществ в организме. Настроение оказалось лучше у людей, которые были подвержены большему уровню стресса на работе.