Некоторые меры способны предотвратить развитие деменции, однако другие способы предотвратить старение мозга оказались несостоятельными, предупредили специалисты.

Вопреки распространенному мнению, правильное питание и регулярная физическая нагрузка полезны не только для тела, но и для мозга. Диета и спорт положительно влияют на кровеносные сосуды, что является важным аспектом для здоровья всех органов, говорится в публикации МедикФорум.

Поливитамины оказывают положительное влияние на организм, но не способны предотвратить деменцию. Медицинского подтверждения влияния добавок на мозг нет, следует из статьи. В то же время, негативные эмоции и стресс значительно влияют на мозг и способны спровоцировать неприятные последствия для этого органа в старости.