Дефицит магния у населения стал новой мировой пандемией. Об этом заявила заведующая неврологическим отделением для больных с нарушениями мозгового кровообращения больницы 52, невролог Вера Пшеничникова.

Дефицит магния у населения стал "новой" мировой пандемией. Об этом заявила заведующая неврологическим отделением для больных с нарушениями мозгового кровообращения больницы № 52, невролог Вера Пшеничникова.

По словам эксперта, очень тяжело взять анализ на этот микроэлемент, поэтому ситуация осложняется, передает радио "Говорит Москва".

"Считается, что дефицит магния — это пандемия, с ней нужно бороться", — сказала невролог.

Пшеничникова объяснила, что магний совершенно безвреден, поэтому его можно принимать по 300 мг в день в течение двух месяцев. Этот полезный элемент легко выводится из организма и не образует камни. Также эксперт дала положительную оценку "моде" в США на составление различных диет с учетом полезных микроэлементов.

Кроме того, Пшеничникова рассказала, чем заменить препарат "Аспаркам", который назначают при терапии сердечной недостаточности и нарушении сердечного ритма. Выяснилось, что вместо него можно принимать отдельно магний и калий, которые продают в разных аптеках.