Стремление сбросить лишние килограммы доставляет женщинам по всему миру множество хлопот. Ученые нашли неожиданную причину, препятствующую похудению, передает Express.
Недостаток витамина В12 в организме негативно сказывается на похудении, выяснили ученые. Это полезное вещество играет важную роль в преобразовании жиров в белки, поэтому его дефицит приводит к неспособности сбросить лишний вес.
Большинство людей с ожирением страдают от недостатка витамина В12, выяснили американские ученые. Диеты с высоким содержанием этого полезного вещества помогут ускорить процесс похудения.