Нормализовать давление можно без лекарств, сообщил врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов. Слова эксперта приводит радио Sputnik.

Существуют методики влияния на давление, а также ряд продуктов, которые способны в этом помочь. Водовозов рассказал, как без лекарств и препаратов нормализовать показатели артериального давления.

Йога и медитации способствуют снижению психогенного давления. Также повлиять на него можно с помощью продуктов с содержанием кофеина. Все продукты, которые содержат много соли и способствует задержке жидкости, помогут поднять артериальное давление, добавил специалист.