loading...
close
close

Ученые: "жаворонкам" не стоит работать по ночам‍

18:06
13 Декабря 2016 942

Ученые: "жаворонкам" не стоит работать по ночам‍

Британские ученые вынесли "запрет" на ночную работу для "жаворонков".

Исследователи из Оксфордского университета выяснили, почему "жаворонкам" не следует трудиться по ночам. 

По мнению экспертов, людям-"жаворонкам", то есть рано ложащимся спать и рано встающим, в поздние часы очень трудно сконцентрировать внимание. Безусловно, они могут собраться и заставить себя, но в вечернее и ночное время суток они способны допустить множество несвойственных им ошибок в работе.

Напротив, работники-"совы", то есть те, кто поздно ложится и поздно встает, гораздо более продуктивно работают в ночные часы.  Даже глубокой ночью они способны выполнить самую сложную задачу с минимальным числом ошибок.

Ученые: "жаворонкам" не стоит работать по ночам‍

К данным выводам ученых привел эксперимент, проведенный на 25 участниках, относящихся к разному типу предпочитаемого "режима дня". По его итогам исследователи убеждены, что при подборе исполнителей для той или иной работы непременно стоит учитывать, кто перед вами, "сова" или "жаворонок", чтобы не навредить сотруднику и достичь максимальной эффективности в трудовой деятельности.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...