loading...
close
close

Ученые: "жаворонкам" не стоит работать по ночам‍

18:06
13 Декабря 2016 942

Ученые: "жаворонкам" не стоит работать по ночам‍

Исследователи из Оксфордского университета выяснили, почему "жаворонкам" не следует трудиться по ночам. 

По мнению экспертов, людям-"жаворонкам", то есть рано ложащимся спать и рано встающим, в поздние часы очень трудно сконцентрировать внимание. Безусловно, они могут собраться и заставить себя, но в вечернее и ночное время суток они способны допустить множество несвойственных им ошибок в работе.

Напротив, работники-"совы", то есть те, кто поздно ложится и поздно встает, гораздо более продуктивно работают в ночные часы.  Даже глубокой ночью они способны выполнить самую сложную задачу с минимальным числом ошибок.

Ученые: "жаворонкам" не стоит работать по ночам‍

К данным выводам ученых привел эксперимент, проведенный на 25 участниках, относящихся к разному типу предпочитаемого "режима дня". По его итогам исследователи убеждены, что при подборе исполнителей для той или иной работы непременно стоит учитывать, кто перед вами, "сова" или "жаворонок", чтобы не навредить сотруднику и достичь максимальной эффективности в трудовой деятельности.

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Эксклюзив

Легенда о Сайлент Хилле: город-призрак, который покорил мир

Заброшенный вымышленный город Сайлент Хилл в американской глубинке получил жизнь в стольких играх, фильмах, комиксах, иллюстрациях, что может показаться более реальным, чем города-призраки, знакомые лишь по картинкам в научно-популярном журнале.