Врач Малышева заявила, что отказ от соли поможет похудеть

Соленая пища препятствует процессу похудения. Об этом заявила врач и телеведущая Елена Малышева.

Медик отметила, что снизить вес помогут физические нагрузки, а также отказ от соли. Исключение соленой пищи из рациона может снизить артериальное давление.

«Только простая отмена соли в любом ее виде снижает давление на десять миллиметров ртутного столба», — пояснила Малышева в эфире Первого канала. 

При этом быстрое похудение может представлять опасность для здоровья, утверждает врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова.