Сокращение мышц запускает в организме процесс образования миокинов, которые снижают вероятность заражения коронавирусом, заявила заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова.
Физические нагрузки защищают организм от COVID-19. Именно из-за низкого содержания миокинов люди с ожирением более уязвимы перед коронавирусом, передает URA.RU.
«Положительный эффект связан с белками, которые образуются в нашем организме в ответ на сокращение мышц. Они называются миокины. Чем больше человек двигается, тем больше у него вырабатывается этих белков. Миокины снижают количество рецепторов к коронавирусной инфекции в клетках жировой ткани, и вирус лишается "посадочных площадок", то есть ему не за что зацепиться», — объяснила Наталья Половодова.
Усиленная выработка миокинов начинается только во время активного движения. В связи с этим биолог посоветовала заниматься спортом, чтобы защитить свой организм от COVID-19.