loading...
close
close

Ученые объяснили, почему волноваться полезно для здоровья

15:19
15 Декабря 2016 3706

Ученые объяснили, почему волноваться полезно для здоровья

Исследователи из Калифорнийского университета в США заявили, что тревога не всегда вредит здоровью человека, иногда она приносит и пользу. 

Ученые провели исследование, участниками, которого стали американские студенты. В результате эксперты, внимательно проанализировав чувства и поведение молодых людей до и после экзаменов, назвали три подхода к ситуациям, вызывающим стресс. 

Одни ребята всячески дистанцировались от реальности, вторые надеялись, что им повезет, а третьи настраивали себя на возможный провал. 

Ученые пришли к выводу, что самой эффективной является третья стратегия. Используя ее, студенты не теряли надежду, однако понимали, что вероятен и отрицательный исход. 

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Эксклюзив

Появление новых дорожных знаков грозит проблемами водителям — эксперт

В России могут появиться новые дорожные знаки и таблички. Об этом сообщает газета "Известия", ссылаясь на новый предварительный национальный стандарт. По информации издания, его действие продлится до ноября 2020 года.