loading...
close
close

Ученые нашли лучший способ побороть страх перед людьми

10:40
22 Декабря 2016 2393

Ученые нашли лучший способ побороть страх перед людьми

Норвежские психологи выяснили, что социофобия поддается излечению. Специалисты из университета естественных и технических наук провели ряд экспериментов, в ходе которых установили, что боязнь большого скопления людей поддается лечению.

В необычном исследовании участвовали три группы людей, все они страдали социофобией. Пациентов первой группы лечили с помощью лекарственных препаратов, в отношении респондентов из второй группы применялась когнитивная терапия, а с третьими проводили терапевтические беседы.

Результаты ошеломили — таблетки не смогли вылечить страх перед обществом, однако терапевтические беседы оказались весьма полезными.

Отмечается, что победить социофобию удалось не только с помощью бесед, но и благодаря йоге и релаксации.

Как сообщил ИА "Народные новости" клинический психолог Михали Хорс, лекарственные препараты избавляют от страха, но не лечат причины страха.

"Когнитивная терапия может выявить, почему человек боится общества, социума. Это как лечить причину болезни, а не симптом.  Вообще, в лечении социофобии многое зависит от тяжести фобии. По моим ощущениям, облегчить приступы можно почти всегда без применения лекарств, они могут остаться, но станут не такими сильными. В 30% случаев их можно убрать совсем. В частности, потери контроля или панические атаки. В 70% случаев можно добиваться значимого снижения интенсивности", — подчеркнул эксперт

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Эксклюзив

Появление новых дорожных знаков грозит проблемами водителям — эксперт

В России могут появиться новые дорожные знаки и таблички. Об этом сообщает газета "Известия", ссылаясь на новый предварительный национальный стандарт. По информации издания, его действие продлится до ноября 2020 года.