Диетолог Соломатина объяснила, какие напитки опасно пить в жару

Люди зачастую пытаются спастись от жары с помощью напитков. Однако это не всегда несет в себе пользу, предупредила диетолог Елена Соломатина.

Специалист рекомендовала не употреблять сладкие и соленые напитки в жаркую погоду. В том числе, чтобы снизить риск сгущения крови, повышения давления и сердечного приступа, передает «Вечерняя Москва».

«С одной стороны, сладкие напитки задерживают жидкость в организме, но они также усиливают жажду, человеку снова хочется пить. То же самое у соленых напитков», — заявила Соломатина.

Некоторые напитки и вовсе оказывают обезвоживающее воздействие на организм. В их число входит кофе и алкоголь, резюмировала диетолог.