Стоит ли включать сырые яйца в свое меню и насколько полезен такой продукт, рассказал врач-отоларинголог Иван Лесков.
Сырые яйца можно употреблять натощак. Благодаря им улучшается работа мышц гортани. Важно помнить, что употреблять следует исключительно свежие сырые яйца. В противном случае есть риск развития сальмонеллеза, предупредил Лесков, пишет NEWS.ru.
Бесконтрольное употребление того или иного продукта может обернуться негативными последствиями для здоровья. Некоторые медики не советуют есть больше шести яиц в неделю.