Алкоголь, фастфуд и стресс могут разрушить здоровье кишечника

Здоровье кишечника зависит от многих факторов, однако самыми разрушительными для него могут оказаться алкоголь, фастфуд и стресс.

Пагубной для органа может быть даже офисная работа. Но чаще всего причина ухудшения состояния кишечника кроется в злоупотреблении алкоголем и едой из ресторанов быстрого питания, сообщает Yakutsk.ru.

Кроме того, опасность для здоровья представляет стресс, с которым специалисты рекомендуют бороться. Также важно уделять достаточно времени сну и физической активности. Пользу организму принесет и отдых, который позволяет формировать позитивное мышление и избавляет от множества недугов.