loading...
close
close

Учёные: Спорт помогает качать и мышцы, и мозг

11:08
05 Января 2017 2427

Учёные: Спорт помогает качать и мышцы, и мозг

По словам исследователей, в ходе физических упражнений вырабатываются эндорфины, которые влияют на работу мозга.

Ученые выяснили, что занятия спортом помогают развивать не только мышцы, но и мозг. Как отмечают исследователи, во время занятий в организме вырабатывается большое количество эндорфина, который помогает развивать чувствительность нейронов. Также эндорфин помогает развивать память. 

По словам специалистов, если хотя бы раз в несколько дней посвящать время занятиям спортом, то можно значительно улучшить работу человеческого мозга. Кроме этого, регулярные упражнения помогут также предотвратить многие невралгические болезни.

Как выяснили ученые, если человек не выполняет упражнения для поддержания мышечной активности, то у него могут начать развиваться серьезные проблемы с памятью.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...