loading...
close
close

Вреден не сидячий образ жизни, а неправильное питание – эндокринолог

13:02
10 Января 2017 1135

Вреден не сидячий образ жизни, а неправильное питание – эндокринолог

Эндокринолог рассказал, что здоровью больше вредит не сидячий образ жизни, а неправильное питание.

Здоровью больше вредит не сидячий образ жизни, а неправильное питание. Об этом рассказал в интервью ИА "Народные новости" врач-эндокринолог Эндокринологического научного центра РАМН Алексей Калинчев:

"Действительно, многие болезни возникают не от сидячего образа жизни, сколько от того, что человек ест и пьет. Когда речь идет о гиподинамии, все в первую очередь вспоминают ожирение, а ожирение это не проблема движения, это проблема неправильного питания. И можно очень много двигаться, но питаться фаст-фудом, и оставаться полным. Вполне вероятно, что это достоверное исследование, и я с ним согласен. Активность не на первом месте стоит, питание, на мой взгляд, в этом вопросе более важно", - рассказал Алексей Калинчев. 

Как ранее писало ИА "Народные новости", американские ученые пришли к выводу, что вред от сидячего образа жизни преувеличен. В исследовании экспертов приняли участие пять тысяч человек, которых разделили на две группы. Первая группа вела очень активный образ жизни, вторая – умеренный. Оказалось, что добровольцы из второй группы по итогам имели более крепкое здоровье. Так, ученые поняли, что чрезмерная активность не всегда полезна, и во всем должна быть мера. 

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Елена Смирнова

Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...