loading...
close
close

Ученые доказали, что вред от сидячего образа жизни преувеличен

14:07
10 Января 2017 5467

Ученые доказали, что вред от сидячего образа жизни преувеличен

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что вред от сидячего образа жизни преувеличен.

Сидячий образ жизни не так вреден, как считалось ранее. Так полагают ученые из Университетского колледжа Лондона и Эксетерского университета, которые провели исследования на добровольцах, сообщило издание "Русская планета".

В эксперименте приняли участие более пяти тысяч человек. На протяжении 16 лет специалисты следили за этими людьми, фиксируя, сколько времени они уделяют физическим упражнениям. Некоторые добровольцы вели активный образ жизни, другие нет. 

Ученые пришли к заключению, что сам по себе сидячий образ жизни не влияет на здоровье и продолжительность жизни. Важным фактором оказалось то, что люди, которые большую часть времени проводят сидя, реже занимаются физкультурой. Теория о том, что человеку надо быть постоянно в движении, ошибочна, уверены ученые. 

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Елена Смирнова

Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...