loading...
close

Ученые доказали, что вред от сидячего образа жизни преувеличен

14:07 10.01.2017 Views5260 Елена Смирнова
Ученые провели исследование и пришли к выводу, что вред от сидячего образа жизни преувеличен.

Ученые доказали, что вред от сидячего образа жизни преувеличен

Сидячий образ жизни не так вреден, как считалось ранее. Так полагают ученые из Университетского колледжа Лондона и Эксетерского университета, которые провели исследования на добровольцах, сообщило издание "Русская планета".

В эксперименте приняли участие более пяти тысяч человек. На протяжении 16 лет специалисты следили за этими людьми, фиксируя, сколько времени они уделяют физическим упражнениям. Некоторые добровольцы вели активный образ жизни, другие нет. 

Ученые пришли к заключению, что сам по себе сидячий образ жизни не влияет на здоровье и продолжительность жизни. Важным фактором оказалось то, что люди, которые большую часть времени проводят сидя, реже занимаются физкультурой. Теория о том, что человеку надо быть постоянно в движении, ошибочна, уверены ученые. 

Оставить Комментарии

Загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...
Закрыть