Издание En Son Haber перечислило топ-10 серьезных побочных эффектов от лимона

Лимон известен своими полезными для организма свойствами. Однако в некоторых случаях его употребление может обернуться серьезными побочными эффектами.

Лимонный сок в чрезмерных количествах чреват появлением болей в желудке. Пищеварительная система не может его быстро переработать, что приводит к раздражению оболочки ЖКТ и даже появлению язв в дальнейшем.

Лимон также называют пищевым возбудителем симптомов рефлюкса. Например, изжоги, рвоты, боли в горле или груди. Цитрусовая цедра при этом богата оксалатами, которые затвердевают в почках и являются причиной появления камней, сообщает En Son Haber.

Среди других серьезных побочных эффектов от употребления лимона специалисты выделили развитие гемохроматоза, частые позывы к мочеиспусканию, мигрень, головную боль, кариес и ломкость волос. Из-за цитруса также можно получить солнечный ожог, говорится в материале турецкого издания.