Падение на скользкой дороге грозит травмами — от растяжения до перелома. Как оказать первую помощь, рассказала кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская.
Чаще всего люди падают на льду из-за спешки, скользкой подошвы на обуви или невнимательности. В гололед лучше освободить руки от пакетов или сумок – это поможет сохранить равновесие.
«Если вы все-таки поскользнулись, то при падении на спину важно прижать подбородок к груди, это снизит вероятность черепно-мозговой травмы. Шапка и капюшон помогут смягчить удар», — объяснила Демьяновская в беседе с RT.
Врач предупредила, если человек испытывает острую боль, не чувствует конечность и не может пошевелиться, нельзя пытаться самостоятельно его поднять или перевернуть. В первую очередь вызовите скорую помощь.
Тошнота, головокружение, боль в области живота свидетельствуют о черепно-мозговой травме или травме органов брюшной полости. Вне зависимости от вида травмы, лучше обратиться к врачу.
Чтобы предотвратить падение зимой, важно выбирать обувь на ребристой подошве без каблуков. Также лучше всего передвигаться по льду на небольшой скорости, передает телеканал «360».