Посещение бани может негативно сказаться на здоровье человека. Советы, которые помогут избежать этого, перечислила врач-аллерголог-иммунолог Вероника Быкова.
При посещении бани необходимо отказаться от употребления алкоголя. Такие напитки расширяют кровеносные сосуды, что увеличивает риск отрыва тромбов. Кроме того, не следует посещать баню людям с гипертонией и болезнями сердца.
«Долгое пребывание и слишком частое посещение бани (более двух раз в неделю) может привести к появлению таких симптомов, как головокружение, потеря сознания, резкий скачок артериального давления, тошнота, рвота», — приводит слова медика rg.ru.
Быкова рекомендовала находиться в парилке не более 15 минут. Также при посещении бани важно надевать головной убор, который защитит голову от перегрева, а волосы от пересушенности.