Многие пытаются повысить иммунитет в осенне-зимний сезон с помощью витаминов. Врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов объяснил, почему следует отказаться от этого.
По его словам, в укреплении иммунитета с помощью приема лекарственных средств и витаминных препаратов нет смысла. Об этом специалист рассказал в интервью радио Sputnik.
«Лучше всего эту систему не трогать. К счастью, она на наши поползновения обычно не реагирует. Мы можем пить все что угодно, но на иммунитет это не повлияет», — объяснил он.
Врач Денис Олисов заявил, что об укреплении иммунитета необходимо позаботиться до прихода холодов. Он рекомендовал вести здоровый образ жизни и закаляться, передает телеканал «360».
«Царьград» сообщает, что в период холодов важно внимательнее следить за питанием. Необходимо употреблять больше продуктов с витамином C и аскорбиновой кислотой.