loading...
close
close

Ученые: Темный шоколад поможет от бессонницы

8:52
12 Января 2017 612

Ученые: Темный шоколад поможет от бессонницы

Ученые назвали продукт, который может помочь людям в борьбе с бессонницей. Специалисты из Эдинбурга уверены, что таким образом может воздействовать темный шоколад.

По мнению ученых, для положительного эффекта нужно съедать примерно шестьдесят три грамма шоколада в день. В нем содержится магний, который достаточно быстро усваивается. Специалисты отмечают, что магний может помочь людям в профилактике стресса, а также некоторых заболеваний сердца.

Также ученые отмечают, что употребление шоколада помогает сбалансировать количество магния в организме, что помогает выспаться. 

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Эксклюзив

У Даны Борисовой не было объективных причин для суицида — источник

Источник Nation News сомневается, что Борисова совершила попытку суицида, поскольку у нее не было для этого объективных причин. Однако отмечается, что телеведущая могла находиться в нестабильном эмоциональном состоянии.