Врач Румянцева: некоторые комнатные растения обладают успокаивающим эффектом

Растущие в горшке лаванда и розмарин обладают успокаивающим эффектом. Об этом рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач Валерия Румянцева.

Специалист отметила, что данные растения полезны благодаря эфирным маслам. Их воздействие на организм уменьшает выработку гормона стресса — кортизола.

Цитрусовые растения и их запах активизируют работу мозга, указала Румянцева. Они помогают сосредоточиться.

Живые украшения помогают в борьбе с депрессией. Так, жасмин активизируют выработку серотонина. Алоэ и пальма нужны в квартире, где есть люди, страдающие аллергиями и заболеваниями дыхательной системы.