Готовиться к Новому году нужно без фанатизма. Это позволит избежать депрессии после праздника, рассказал терапевт Тимур Асанов.
Многие россияне тратят на подготовку к праздникам много моральных и физических сил. Однако из-за усталости приходится проводить каникулы в режиме «тюленя», а это вредит организму, напомнил врач в беседе с NEWS.ru.
Врач рекомендовал не откладывать все предназначенные дела последние числа декабря. Важно помнить, что новогодний праздник не должен быть идеальным.