Пациентам, страдающим от гриппа или ОРЗ, рекомендуется внести коррективы в рацион питания. Об этом заявил врач-терапевт Дмитрий Окунев. Он рассказал, какие продукты и блюда полезны при данных заболеваниях.
Медицинский специалист подчеркнул, что особую пользу при ОРЗ и гриппе несет куриный бульон. Он оказывает положительное воздействие на организм больного благодаря наличию цинка и магния в его составе, передает издание «Газета.Ru».
Употребление продуктов с повышенным содержанием витаминов групп C и P также имеет важное значение при ОРЗ и гриппе. По словам Окунева, данные вещества входят в состав шиповника, черной смородины и черноплодной рябины. Наконец, врач советует есть лук-порей, кориандр, цветную капусту, чеснок и папайю, так как они стимулируют выработку организмом термической энергии.
Диетолог Зоя Богданова ранее рассказала, можно ли лечить простуду имбирем. Как сообщает телеканал «360», данный продукт может представлять опасность для некоторых людей.