loading...
close
close
Читайте нас в соцсетях

Самое обсуждаемое

Китай намерен удержать США от новых санкций против КНДР

Китай намерен удержать США от новых санкций против КНДР

15:53 22.09.2017
"Режим должен думать о выживаемости": эксперт объяснила, почему КНДР не станут испытывать бомбу в Тихом океане

"Режим должен думать о выживаемости": эксперт объяснила, почему КНДР не станут испытывать бомбу в Тихом океане

15:35 22.09.2017
Почему США не станут поставлять Киеву летальное оружие, объяснил эксперт

Почему США не станут поставлять Киеву летальное оружие, объяснил эксперт

14:39 22.09.2017
МО РФ подтвердило поражение объектов ИГ в Сирии после залпа "Калибрами" с подлодки "Великий Новгород"

МО РФ подтвердило поражение объектов ИГ в Сирии после залпа "Калибрами" с подлодки "Великий Новгород"

13:20 22.09.2017
Нажмите "Сохранить", чтобы читать "Народные новости" на главной Яндекса Сохранить
Китай намерен удержать США от новых санкций против КНДР

Китай намерен удержать США от новых санкций против КНДР

15:53 22.09.2017
"Режим должен думать о выживаемости": эксперт объяснила, почему КНДР не станут испытывать бомбу в Тихом океане

"Режим должен думать о выживаемости": эксперт объяснила, почему КНДР не станут испытывать бомбу в Тихом океане

15:35 22.09.2017
Почему США не станут поставлять Киеву летальное оружие, объяснил эксперт

Почему США не станут поставлять Киеву летальное оружие, объяснил эксперт

14:39 22.09.2017
МО РФ подтвердило поражение объектов ИГ в Сирии после залпа "Калибрами" с подлодки "Великий Новгород"

МО РФ подтвердило поражение объектов ИГ в Сирии после залпа "Калибрами" с подлодки "Великий Новгород"

13:20 22.09.2017

Интенсивная ходьба продлевает жизнь человека

21:08
15 Января 2017 210

Интенсивная ходьба продлевает жизнь человека

Ученые из штата Калифорния в США провели ряд экспериментов, которые доказали, что ежедневные нагрузки в виде интенсивной ходьбы продлевают жизнь.

В эксперименте приняли участие 47 человек, которые ответственно выполняли просьбу о регулярной 20-минутной ходьбе. В итоге медики провели полное обследование организма участников эксперимента и выяснилось, что на 5% снизились в первую очередь воспалительные процессы, а у некоторых наступило полное выздоровление от диагностируемых ранее болезней. Что самое интересное, им не потребовалось при этом принимать какие-либо лекарства.

Интенсивная ходьба продлевает жизнь человека

Такой эффект в организме достигается из-за того, что простая тренировка влияет на иммунную систему организма, в частности начинают вырабатываться гормоны бета-2 адренорецепторы, которые влияют на работу защитной системы организма.

 

Автор: Светлана Шевченко

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...

Эксклюзив