Страдающим изжогой, гастритом или желчнокаменной болезнью людям не следует употреблять чай с лимоном, заявила эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Екатерина Антипова.
Антипова обратила внимание, что цитрус обычно усиливает свойства чая, за счет чего напиток бодрит почти так же, как кофе, пишет «Здоровое-питание.рф».
Диетолог Писарева, в свою очередь, призвала быть осторожнее и с ароматизированными чаями, которые зачастую пьют зимой. По ее словам, в пакетированный чай обычно не кладут натуральных кусочков ягод и фруктов — вместо них добавляются красители и ароматизаторы, способные вызвать аллергию.
Эксперты сошлись во мнении, что день лучше всего начинать со стакана чистой воды, который поможет «разбудить» пищеварительную систему.
Напомним, ранее россиянам рассказали, какие продукты не следует хранить в холодильнике. В приведенном перечне оказались лимоны, пишет телеканал «360».