Целый ряд факторов вызывает преждевременное старение человека, сообщила врач-косметолог, дерматовенеролог клиники эстетической медицины «Время Красоты», кандидат медицинских наук Татьяна Энтель.
Дефицит сна является главной причиной раннего старения. Эта проблема все чаще встречается в современном мире. Она приводит к нарушению гормонального фона, а именно гормона молодости, передает издание «Известия».
«Также дефицит сна приводит к нарушению всех обменных процессов, в том числе и процесса синтеза коллагенового волокна. Кроме того, он может привести к ранней менопаузе у женщин», — предупредила Энтель.
Преждевременное старение также вызывают неправильное питание и вредные привычки. Переизбыток углеводов и сахара в рационе увеличивает еще и риск развития болезни Альцгеймера.