Популярное грузинское блюдо из куриного мяса оказывает благоприятное воздействие на работу мозга. Известный теледоктор Александр Мясников заявил, что богатое белком филе также способствует укреплению мышц.
Речь идет о сациви, в состав которого входят грецкие орехи. По словам телеведущего, этот ингредиент помогает избавиться от «плохого» холестерина. Это оказывает положительное влияние на сосуды и работу головного мозга.
«Не сказано, какая самая главная польза сациви. Это то ощущение счастья, когда ты его ешь. А самое большое разочарование — когда ты все ложкой выскреб, и оно закончилось», — заявил Мясников.
Полезной оказалась и смесь специй, которую используют для приготовления соуса. Характерный аромат стимулирует аппетит, ускоряет процесс пищеварения, а также снижает уровень глюкозы.
Теледоктор ранее рассказывал о пользе печени трески для здоровья. Как пишет "Вечерняя Москва», в продукте содержится витамин D, который отвечает за прочность костей. Медик также давал ряд рекомендаций по защите организма от развития онкологии. Телеканал «360» со ссылкой на Мясникова писал, что в первую очередь необходимо следить за питанием.