Предугадать и предотвратить обморок реально. Подробно об этом рассказала терапевт Ксения Иванова.
К признакам предобморочного состояния относятся резкое головокружение, беспричинная слабость, онемение конечностей, тошнота, заложенность ушей, холодный пот и мелькание «мушек» перед глазами. В этот момент необходимо занять безопасное положение, отметила врач в беседе с NEWS.ru.
Чтобы не потерять сознание, следует обтереть лицо, шею и руки влажной салфеткой, выпить воды и сесть, прислонившись к стенке во избежание травм при возможном падении, рекомендовала специалист.