Названы три напитка, которые беременным можно пить только по «чуть-чуть»

Беременных женщин часто преследует страх навредить плоду. Из-за этого многие опасаются употреблять те или иные напитки. Что на самом деле не стоит пить беременным, рассказали врачи.

Акушер-гинеколог Наталья Алиханашвили развеяла миф о вреде кофе для женщин в положении. Этот напиток особенно полезен в первом триместре. Беременным можно пить кофе, но в ограниченном количестве, добавила акушер-гинеколог Ирина Майскова. А вот газированными напитками и пакетированными соками будущим мамам лучше не злоупотреблять, а разбавлять водой, подчеркнула врач. Продукты с содержанием сахара провоцируют выброс инсулина в кровь. Это приводит к проблемам с поджелудочной железой, пишет NEWS.ru.

Вода без газа считается самым безопасным напитком для беременных женщин. Также допускается употребление молока, кефира, ряженки и варенца. В этих напитках содержатся полезные лакто- и бифидобактерии, напомнила Ирина Майскова. Важно знать, что беременным можно только пастеризованное или кипяченое молоко.