Диетолог Мезенцева рассказала, сколько куличей можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

Пасхальные куличи — один из наиболее узнаваемых символов Пасхи. Они готовятся из белой муки с добавлением сахара, что делает их калорийным продуктом. Врач-диетолог Галина Мезенцева рассказала, как правильно есть куличи.

Медицинский специалист подчеркивает, что злоупотребление куличами может привести к набору веса, поэтому их следует есть в меру. По ее словам, в течение дня рекомендуется съедать не более одного небольшого кусочка кулича. Это позволит избежать ухудшения самочувствия, передает издание «Газета.Ru».

Вместе с тем некоторым людям следует быть более осторожными при употреблении куличей. Так, ими не следует переедать при наличии сахарного диабета, повышенного уровня холестерина или заболеваний желудочно-кишечного тракта.