Среди россиянок много одиноких женщин. Пошаговую инструкцию о том, как встретить вторую половинку, дала психолог и коуч Александра Метальникова.
Формула оказалась довольна проста. В первую очередь нужно научиться работать со своим телом и выводить стресс из организма. Во-вторых, необходимо жить в своем ритме, в-третьих — наполнять себя изнутри, рассказала коуч в беседе с Общественной Службой Новостей.
Четвертый шаг призывает слушать себя. Женщина, которая живет в своем темпе, краше в сотни раз. Чем больше человек наслаждается жизнью, тем больше он привлекает других людей. Эти же советы относятся и к одиноким мужчинам, добавила эксперт.