Россиянам перечислили вещи, которые губят здоровье сердца

Врач-эксперт рассказал россиянам, что именно пагубно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, передает «RG.RU».

По словам эксперта, в анти-топе лидером стала соль. Врач уточнил, что ранее было проведено множество исследований, которые показали, что отказ от соли восстанавливает работу сердца и всего организма в целом.

Кроме того, здоровье сердца губит сидячий образ жизни. Именно он вызывает атрофию мышц и низкий оборот кислорода в организме.

Также стоит отказаться от вредных привычек: курения и употребления алкоголя.

Ранее «Народные Новости» сообщали, что прерывистый сон может сигнализировать о смертельно опасном заболевании.