Эндокринолог Оксана Михалева опровергла популярное заблуждение о вреде употребления молока.
По словам специалиста, многие россияне ошибочно «демонизируют» молочные продукты. Сейчас молоко принято считать вредным и приписывать ему негативные свойства. Однако это не так.
Михалева заявила, что отказ от молока может привести к опасным последствиям. В частности, в организме может образоваться существенный дефицит кальция и белка, сообщили «Известия». Эти микроэлементы ежедневно необходимы человеку. Врач отметила, что употреблять молоко и молочные продукты необходимо 2-3 раза в день.