Врачи назвали полезные и вредные свойства тыквенного сока

Тыквенный сок считается одним из наиболее популярных в России овощных напитков. Врачи назвали его полезные и вредные свойства, передает Общественная Служба Новостей.

По словам специалистов, свежевыжатый тыквенный сок содержит такие полезные вещества как витамины A и E, бета-каротин, цинк, магний, калий и железо. Употребление этого напитка может поспособствовать ускорению заживления ран и нормализации работы внутренних органов. Кроме того, такой сок способствует улучшению зрения и состояния кожи, утверждают врачи.

Однако важно сохранять меру и не злоупотреблять тыквенным соком. Чрезмерное употребление этого напитка может привести к повышенному газообразованию и послаблению стула, предупреждают специалисты. Более того, он противопоказан людям с заболеваниями желчного пузыря и почек из-за его моченных свойств.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что злоупотребление фруктами в пожилом возрасте может серьезно навредить здоровью.