Эксперты в области здорового питания перечислили продукты, снижающие риск развития тромбоза.
Тромбоз — это один из факторов, отравляющих жизнь современного человека. Предотвратить его развитие можно, включив в меню несколько продуктов. Так, врачи советуют обратить внимание на хурму. Содержащиеся в ней питательные вещества снижают уровень липидов в крови и улучшают эластичность сосудов.
Черная фасоль также входит в список «заклятых врагов» тромбов. В ней содержатся калий, магний и другие питательные вещества. Фасоль можно употреблять каждый день, но в небольших количествах. Снижению уровня холестерина в крови способствуют зеленые овощи и миндаль. Эти продукты также могут защитить сосуды от тромбов.
Врач Александр Мясников ранее развеял миф о пользе витаминов для сердце. Это бесполезные добавки, считает специалист, отмечает «Царьград». Синтетические витамины, напротив, вредят здоровью, напоминает телеканал «360».