Популярное в жару мороженое является очень калорийной сладостью, поэтому ей нельзя злоупотреблять. Таким мнением в беседе с Lenta.ru поделилась главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
По словам врача, в состав угощения входит большое количество сахара, а также жиров. Стародубова подчеркнула, что средняя калорийность мороженого в вафельном стаканчике составит 125 килокалорий.
При этом, если мороженое покрыто шоколадом, то содержание сахара в нем увеличивается, что также влияет на калорийность. Врач рекомендует не злоупотреблять сладостями, поскольку калории будут откладываться в организме в виде жировой ткани.