Врач Мусичова назвала три супа, от которых стоит отказаться пожилым людям

Густые супы с высокой жирностью и большим количеством ингредиентом могут навредить здоровью пожилых людей. Врач превентивной медицины и блогер Мадина Мусичова рассказала о трех супах, от которых с возрастом стоит отказаться.

Употребление некоторых видов первых блюд может вызывать вздутие, диарею и запоры. Кроме того, жирные супы увеличивают риск образования холестериновых бляшек. В связи с этим врач рекомендовала пожилым людям исключить из рациона солянку, грибной суп и окрошку.

По словам эксперта, большое количество жиров и белков, а также плохо сочетающиеся ингредиенты этих супов негативно влияют на здоровье пищеварительной системы.

«Если заправить окрошку квасом или кефиром, она становится настоящей бомбой с задержанным действием. После приема пищи возможно вздутие», — рассказала Мусичова «Правде.ру».

Ранее «Народные Новости» сообщали, что кишечные бактерии оказались эффективны в борьбе с болезнями сердца.